すごく薄い体重計だった…。の巻

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今日も暖かだったね

この調子でもっと暖かになるといいな


話変わって…

先日楽天市場で購入した体重計が届いたよ

思ってたよりものすごく薄かったよ

測ったら暑さ1.5センチ

強化ガラスのシンプルな体重計

銀色のところに踵がくるようにのるんだって

これでも体脂肪・体水分量・筋肉量・推定骨量・基礎代謝量・BMIも測れちゃう

頼もしいやつです

取扱説明書を見たら

体重測定って起床後や食後2時間以上たってからがいいんだって

今までずっと起床した後着替えるときに測ってたんだけど

正しかったんだ~

よかった

明日の朝が楽しみです

だけど

年末から食べる量増えてるから…

体重増えてるかもな…

これを機にダイエットがんばろうかな~

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